今日もマッサージ

仕事のしすぎで指手首が痛いので、身体全体をほぐしに按摩に行きました。按摩は揉むので指圧とちがって刺激感が少ないですが、筋肉へのダメージが少ないので利用しています。
先生は腕よりも肩周りがこっているといってました。
指が痛いなら指、手首が痛いなら手首という治療法もそれはそれでいいとおもいます。その人自信の色々な治療法があってもいいですよネ。